1:1 Begleitung — Integrales Embodiment Coaching
Du bist Erinnerung und Zukunft zugleich. Lass dich heimführen.
1:1 Begleitung mit Johanna Israela Heising
Ich begleite Menschen in tiefen individuellen Entwicklungsprozessen – dort, wo Körper, Emotion, Identität, Beziehung, Sexualität und Lebensweg zusammenfließen.
Keine Pakete, keine oberflächlichen Ziele, kein Optimierungsdruck.
Stattdessen ein radikaler, ehrlicher Weg nach innen: zu deiner Lebenskraft, deiner Geschichte, deinem Ausdruck und deinem Potenzial.
Hier geht es um echte Veränderung.
Nicht um Performance – sondern um Selbstwerdung.
Was dich in dieser 1:1 Begleitung erwartet
Rückkehr zu dir selbst
Du lernst, in dir anzukommen – im Körper, im Nervensystem, im Fühlen, in Präsenz.
Dort, wo Klarheit entsteht und Veränderung möglich wird.
Emotionale Klarheit & Selbstführung
- Du erkennst Muster, Prägungen und innere Dynamiken.
- Emotionen werden zu Wegweisern statt Bedrohungen.
- Reaktivität weicht bewusster Entscheidung.
- Dein Nervensystem findet Sicherheit – die Grundlage aller Entwicklung.
Verkörperung statt Konzepte
Erkenntnis bleibt nicht im Kopf.
Sie wird verkörpert: in Bewegung, Ausdruck, Haltung, Beziehung, Sexualität und gelebter Entscheidung.
Beziehung zu dir selbst
Du lernst, dich zu halten – auch in Scham, Schmerz, Wut, Lust, Unsicherheit oder Ekstase.
Du wirst dir selbst ein sicherer Ort.
Ganzheitliche Integration
Wir arbeiten mit dem, was du mitbringst:
- Biografie & Prägungen
- innere Anteile
- Beziehungsdynamiken
- körperliche Intelligenz
- Sexualität als Quelle von Kraft, Verletzlichkeit & Wahrheit
- spirituelle Perspektiven
- dein Alltag & deine Entscheidungen
Mein Ansatz – und warum diese Begleitung einzigartig ist
Ich verbinde Tiefe, Körperlichkeit, psychologische Klarheit und intuitive Wahrnehmung.
Meine Arbeit ist fachlich fundiert und gleichzeitig roh, lebendig, ungeschönt und hoch präsent.
Ich arbeite trauma-informiert, körperbasiert, intuitiv und gleichzeitig sehr klar strukturiert.
Was mich prägt – und in meine Arbeit fließt
- Prof. zeitgenössische Bühnentänzerin: Ausdruck, Ekstase, Körperbewusstsein
- Tiefenpsychologische Tanztherapie: Bewegung als Heilkraft
- Sozialarbeit (B.A.): Verständnis menschlicher Lebensrealitäten & Systeme
- Organisationsentwicklung: Wandel begleiten – individuell & kollektiv
- Integraler Life- & Business-Coach: Methodische Präzision, Meta-Perspektiven
- Sexualtherapeutin i.A.: Arbeit im Zentrum menschlicher Kraft & Verletzlichkeit
- Meditation, Spiritualität, Embodiment: jahrzehntelange Praxis
Meine Lebensgeschichte – mein größter Erfahrungsraum
Ich bringe einen ungewöhnlichen und tief gelebten Weg mit:
Ein schwerer Motorradunfall in Indonesien – ein Überleben wie durch ein Wunder, verbunden mit Veränderung meines Gesichts, Verlust meines Berufes als Bühnentänzerin und Zerrüttung meiner damaligen Identität. Jahre der Scham, der Selbstverlorenheit und der Suche nach “der alten Johanna” folgten – durch Exzess, Verstecken und Betäuben. Der Rückweg entstand durch Mut, Hingabe, Meditation, Präsenz, Tanz, Stille und wahrhaftige spirituelle Praxis und tiefe innere (Schatten-) Arbeit.
Ich arbeite nicht aus Theorie.
Ich arbeite aus gelebtem Wandel, Verletzlichkeit und Verkörperung.
Das macht diese Begleitung authentisch, präzise und außergewöhnlich tief.
Ich bin Mama eines 10-jährigen Sohnes, was meine Arbeit erdet und mich mitten im Leben verankert.
Und ich lebe freie Beziehungsformen – nicht als Konzept, sondern als Praxis von Authentizität, Liebe, Verantwortung und innerer Freiheit.
Heute verkörpere ich Authentizität, Fülle, Tiefe und Wahrhaftigkeit – und begleite Menschen aus Erfahrung, Intuition und Integrität durch Krisen, Übergänge, Schattenarbeit und entfesselte Lebenskraft.
Wie ich arbeite
Ich verbinde:
- Intuition & Hellwahrnehmung
- Kognitive Klarheit & Struktur
- Fühlen & Präsenz
- Bewegung, Atem, Körperarbeit
- praktische Umsetzung im Alltag
- Humor, Leichtigkeit & Unperfektheit
- Wahrhaftigkeit & Integrität
- Sexualität als Ressource für Lebenskraft & Entwicklung
Tiefgang ohne Schwere.
Transformation ohne Druck.
Klarheit ohne Härte.
Sinnlichkeit ohne Konzept.
Ekstase ohne Drama.
Für dich ist diese Arbeit geeignet,
wenn du deine:
- Lebenskraft wieder spüren und verkörpern willst
- Blockaden, Muster oder Prägungen lösen möchtest um Freiheit zu erlangen
- Sexualität befreien, heilen oder vertiefen willst
- dir mehr Sinnlichkeit, Lust und Freude wünscht
- Beziehungen bewusster leben möchtest
- echte innere Ruhe statt mentaler Kontrolle suchst
- ein Leben führen willst, das sich wahr anfühlt
- bereit bist, hinter Fassaden Richtung Ursprung hinzusehen – ehrlich, mutig, präsent
Rahmen & Ablauf
- 60–90 Minuten pro Session
- Ort: in Präsenz in Hamburg / online weltweit
- Buchung: per E‑Mail oder Anruf
- Erstgespräch: kostenlos & unverbindlich
Wenn du bereit bist
… dich dir selbst zuzuwenden, tiefer einzutauchen und deine Lebenskraft wieder zu verkörpern –
ich gehe diesen Weg mit dir.
Mit Präsenz, Tiefe, Klarheit und Herz.
Johanna Israela Heising

